Как начать утро, чтобы день сложился счастливым и успешным? Ответ проверен временем и опытом мудрецов: медитация на звук мантры — самый быстрый и действенный способ привести сознание в гармонию. Каждое утро мы настраиваемся на новый день вместе с Вячеславом Рузовым — духовным учителем, философом, писателем и путешественником, который сам ежедневно практикует этот метод больше 35 лет, — и другими настройщиками.
Настраиваемся на вечность, знания и блаженство!
Как проходит утренняя настройка
9:00 МСКкаждый день
Онлайн в Zoomиз любого города и страны
Бесплатнодля всех участников
Утренняя настройка проходит онлайн в Zoom. Она начинается каждый день в 9:00 МСК и состоит из двух частей:
30 минут
Изучение священного трактата
Основная часть встречи: вдумчивое чтение и разбор священного текста с Вячеславом Олеговичем.
7 минут
Мантра-медитация
Совместная медитация на звук мантры, которая настраивает на счастливый и успешный день.
Утренняя медитация в группе помогает сделать практику ежедневной: вы знаете, что в девять утра вас ждут, и встречаете новый день вместе с единомышленниками. Подключиться можно из дома, из любого города и любой страны.
Мантра-медитация и путь к совершенству
Мудрецы древности считали мантра-медитацию самой действенной практикой на пути к совершенству. Как действует мантра?
«Мантра означает освобождение от умственных измышлений и переход на трансцендентный уровень. Таково действие мантры. Даже если вы не понимаете значения, сама звуковая вибрация поможет вам. Стихи ведических писаний — это не обыкновенные звуки. Просто повторяя мантры, человек очищается».
Утренняя настройка — ежедневный шаг на этом пути: время, когда ум отдыхает от суеты и наполняется звуком мантры.
Продолжать практику можно и дома. Об этом — серия книг Вячеслава Рузова «Мантра», в которую входит самоучитель по домашней мантра-медитации «Медитируй!».
Как присоединиться к утренней медитации бесплатно
- Подпишитесь на «Утренние настройки» в Telegram или на канал в MAX. Ссылку на эфир в Zoom там публикуют заранее.
- Заполните анкету, чтобы медитировать вместе со всеми. Администратор свяжется с вами и поможет подключиться.
Доступ к утренней группе мантра-медитации — бесплатный.
Тем, кто хочет больше общения и поддержки, подойдут онлайн-группы «Йога разума»: совместное чтение книг мудрости, обсуждение актуальных вопросов и мантра-медитация дважды в неделю.
Вопрос Вячеславу Рузову
Свой вопрос Вячеславу Олеговичу можно задать через форму.
Запись утренней настройки
Посмотрите, как проходит эфир, — и присоединяйтесь завтра утром.
Записи настроек — первыми на Boosty
Эксклюзив на Boosty
Записи утренних настроек первыми публикуются на Boosty. На остальных ресурсах они появляются только через неделю.
Смотреть на BoostyДоступ — по подписке на Boosty
Частые вопросы
Во сколько проходит утренняя настройка?
Каждый день в 9:00 МСК, онлайн в Zoom.
Сколько длится утренняя настройка?
Основная часть — изучение священного трактата — идёт 30 минут, затем 7 минут совместной мантра-медитации.
Сколько стоит участие?
Участие бесплатное: заполните анкету, и вы получите доступ к утренней группе мантра-медитации.
Как подключиться к утренней медитации онлайн?
Подпишитесь на «Утренние настройки» в Telegram или на канал в MAX — ссылку на эфир в Zoom публикуют там заранее. Чтобы медитировать вместе со всеми, заполните анкету: администратор свяжется с вами и поможет подключиться.
Можно ли задать вопрос Вячеславу Рузову?
Да, вопрос можно отправить через форму на этой странице.
Где смотреть записи утренних настроек раньше всех?
На Boosty: там записи утренних настроек публикуются первыми, а на остальных ресурсах появляются только через неделю.
Что такое мантра-медитация?
Медитация на звук мантры. Мудрецы древности считали её самой действенной практикой на пути к совершенству: она гармонизирует сознание и помогает уму отдохнуть от суеты.